トリガーポイントブログlabel 肩こり
夏の受験勉強を乗り切る！頭痛・肩こりに悩む受験生のための体調管理法folder未分類
こんにちは。横浜・石川町駅徒歩1分、もとまち整体院院長のおおやです。 当院の近くには、いわゆる名門と呼ばれる私立の女子中学校・高校がいくつかあります。毎朝、石川町駅から学校へ向かう女子生徒の皆さんの通学風景は、この街では…
こんにちは。横浜・石川町駅徒歩1分、もとまち整体院院長のおおやです。 当院の近くには、いわゆる名門と呼ばれる私立の女子中学校・高校がいくつかあります。毎朝、石川町駅から学校へ向かう女子生徒の皆さんの通学風景は、この街では…
PC・スマホ疲れのためのドライヘッドスパ｜いまだけ姿勢ミニチェック付きfolder未分類
こんにちは。院長のおおやです。梅雨時の大型台風の到来でしたが、大丈夫でしたでしょうか？私は外を走れ回れない分も、室内でロードバイクのローラー台でしっかり汗をかいてました。 さて、毎日パソコンやスマホを見る時間が長く、夕方…
こんにちは。院長のおおやです。梅雨時の大型台風の到来でしたが、大丈夫でしたでしょうか？私は外を走れ回れない分も、室内でロードバイクのローラー台でしっかり汗をかいてました。 さて、毎日パソコンやスマホを見る時間が長く、夕方…
30代女性に多い“疲れて見える姿勢”とは？首こり・肩こりと巻き肩の関係folder未分類
こんにちは、院長のおおやです。 毎日お仕事を頑張っている30代女性の方から、こんなお悩みを伺うことがあります。 「首や肩がいつも重い」 「夕方になると頭まで疲れてくる」 「写真に写った自分の姿勢を見て、ちょっとショックだ…
こんにちは、院長のおおやです。 毎日お仕事を頑張っている30代女性の方から、こんなお悩みを伺うことがあります。 「首や肩がいつも重い」 「夕方になると頭まで疲れてくる」 「写真に写った自分の姿勢を見て、ちょっとショックだ…
【本日スタート】かながわトクトクキャンペーンに当院も参加していますfolder未分類
こんにちは。横浜・石川町駅近くの もとまち整体院 院長のおおやです。 本日 2026年6月19日（金） より、神奈川県のキャッシュレス還元キャンペーン 「かながわトクトクキャンペーン！かなトク！」 が始まりました。 当院…
こんにちは。横浜・石川町駅近くの もとまち整体院 院長のおおやです。 本日 2026年6月19日（金） より、神奈川県のキャッシュレス還元キャンペーン 「かながわトクトクキャンペーン！かなトク！」 が始まりました。 当院…
院の口コミ全件をAIに分析してもらったら、当院の強みが見えてきましたfolder未分類
こんにちは。 院長のおおやです。 日々、施術をさせていただく中で、お客様からいただく口コミは、私にとって本当に大きな励みになっています。 「楽になりました」 「身体が軽くなりました」 「説明がわかりやすかったです」 「ま…
こんにちは。 院長のおおやです。 日々、施術をさせていただく中で、お客様からいただく口コミは、私にとって本当に大きな励みになっています。 「楽になりました」 「身体が軽くなりました」 「説明がわかりやすかったです」 「ま…
「姿勢が良くなったね」と言われた日、なんだか泣きそうになったfolder未分類
こんにちは！もとまち整体院院長のおおやです。 ある日、施術を終えたお客様が帰り際にこんなことを教えてくれました。 「先週、久しぶりに会った友人に『なんか姿勢よくなった？』って言われたんです。それだけで、すごく嬉しくて………
こんにちは！もとまち整体院院長のおおやです。 ある日、施術を終えたお客様が帰り際にこんなことを教えてくれました。 「先週、久しぶりに会った友人に『なんか姿勢よくなった？』って言われたんです。それだけで、すごく嬉しくて………
その痛みの「真犯人」はどこ？〜あなたが気づいていない場所にこそ、原因が隠れています〜folder未分類
こんにちは。院長のおおやです。今日の横浜中区はかなり気温が上昇して、まるで夏の暑さでしたね。外での運動なども心地よい季節とはいえ、体調にはくれぐれも氣をつけておすごしくださいね。 「毎日デスクワークで肩が鉄板のようにカチ…
こんにちは。院長のおおやです。今日の横浜中区はかなり気温が上昇して、まるで夏の暑さでしたね。外での運動なども心地よい季節とはいえ、体調にはくれぐれも氣をつけておすごしくださいね。 「毎日デスクワークで肩が鉄板のようにカチ…
GWの渋滞疲れ・イベント疲れを連休明けに持ち越さない！21年の実績が贈る「身体のリセット」術folder未分類
院長のおおやです。ゴールデンウィーク（GW）真っ只中ですが、いかがお過ごしでしょうか。 旅行やレジャーでアクティブに動き回っている方もいれば、「人混みを避けて、あえて帰省や遠出はしない」と地元でゆっくり過ごされている方も…
院長のおおやです。ゴールデンウィーク（GW）真っ只中ですが、いかがお過ごしでしょうか。 旅行やレジャーでアクティブに動き回っている方もいれば、「人混みを避けて、あえて帰省や遠出はしない」と地元でゆっくり過ごされている方も…
30代女性の4月の見えない緊張をリセット。ぐっすり眠れる身体へ導く「トリガーポイント血流ケア」のすすめfolder未分類
院長のおおやです。春の陽気が心地よく、心浮き立つ季節になりました。 先日、横浜の根岸森林公園まで足を伸ばしてきました。お天気にも恵まれ、ぐんぐんと気温が上がって、上着がいらないほどのポカポカ陽気。 公園内には340本以上…
院長のおおやです。春の陽気が心地よく、心浮き立つ季節になりました。 先日、横浜の根岸森林公園まで足を伸ばしてきました。お天気にも恵まれ、ぐんぐんと気温が上がって、上着がいらないほどのポカポカ陽気。 公園内には340本以上…
整体とリラクゼーションは何が違う？その場しのぎではなく「戻りにくい身体」を目指すためにfolder未分類
こんにちは、院長のおおやです。新年度の始まりは、体調も変化が出やすい時期でもあります。自分の機嫌をうまく取って乗り切っていきましょう！ 今回は整体とリラクゼーション・マッサージとの違いについてお伝えしていきます。 朝、目…
こんにちは、院長のおおやです。新年度の始まりは、体調も変化が出やすい時期でもあります。自分の機嫌をうまく取って乗り切っていきましょう！ 今回は整体とリラクゼーション・マッサージとの違いについてお伝えしていきます。 朝、目…
