トリガーポイントブログlabel 呼吸改善

「姿勢が良くなったね」と言われた日、なんだか泣きそうになった

こんにちは!もとまち整体院院長のおおやです。 ある日、施術を終えたお客様が帰り際にこんなことを教えてくれました。 「先週、久しぶりに会った友人に『なんか姿勢よくなった?』って言われたんです。それだけで、すごく嬉しくて………

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猫背改善でスッと軽やかな毎日へ

実は見た目以上に負担をかけている猫背 「自分はそこまで猫背じゃない」と思っていても、横から姿を見ると意外と頭や肩が前に出ている方は少なくありません。 特にデスクワークやスマホ操作が多い方は、気づかないうちに姿勢が崩れがち…

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