院長日記

【実例紹介】デスクワークからの引越作業が引き起こした突然の腰痛

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ある日、40代の男性会社員・Aさんは、突然の腰痛に襲われました。デスクワークが中心のAさんは、普段からそこまで激しい運動をすることはなく、仕事での動作も座っていることがほとんど。そんなAさんにとって、異動に伴うオフィスの…

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【初回限定】お得なクーポンで整体を試してみませんか?

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週末、整体に行ってみたくなるあなたへ 「最近、肩こりや首こりがひどい…」 「仕事や家事の疲れが溜まって頭痛がする…」 「そろそろ整体に行きたいけど、どこがいいのかわからない…」 こんな風に思いながらも、 「まあ、また今度…

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猫背・ストレートネックと健康と美容の関係。トリガーポイント療法はこんなに役に立つ!

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こんにちは!もとまち整体院おおやです。 最近は寒暖差が激しく、体調を崩しやすい時期ですね。日中は暖かくても朝晩は冷え込みが厳しく、寒暖差に体がついていかないという方も多いのではないでしょうか。 特に、寒いと肩に力が入りや…

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【ショートストーリー】冬の朝、肩こりに悩む彩乃の決意

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  冬の朝。外に出ると、頬を刺すような冷たい空気が彩乃を包み込んだ。指先まで凍るような寒さに、思わずコートの襟を立てる。 「寒い……。」 首元にぐっとマフラーを巻き直しながら、彩乃はいつものようにオフィスへと向…

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腰痛に悩むあなたへ もとまち整体院のトリガーポイント療法で解決しませんか?

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腰痛に悩んでいるあなたへ。 もとまち整体院院長のおおやです。 慢性的な痛みや違和感が続くと、日常生活にも大きな影響が出てしまいますよね? 当院では、トリガーポイント療法を用いた整体を通じて、腰痛の根本改善をサポートします…

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腰痛改善には整体が最適な理由。

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■はじめに 腰痛に悩んでいる方の中には、整体とマッサージのどちらを選べばよいのか迷っている方も多いでしょう。 ここではそれぞれの施術の違いを明確にし、腰痛改善において整体がどのように有効なのかを詳しく解説します。 また料…

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最近美味しくいただいたもの。

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  こんにちは。おおやです。 たまにはちょっとくだけたネタでお届けします。     趣味のサイクリングでいろいろなところに行っているのですが、 楽しみなのはもちろんグルメです。笑 &nbsp…

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冬の間にО脚矯正を受けて改善しておくメリットとは?

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  寒い冬の時期にはつい外出を控えがちになり、自然と運動不足気味にもなってしまいますよね。 ですがそんななかでも、もとまち整体院にはО脚矯正を受けに来られるかたが増えつつあります。 『えっ、冬にО脚矯正する人な…

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寒さと筋肉と痛みの関係。

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12月も下旬となりました。 冬至も過ぎて、いよいよ年の暮れという雰囲気も増してきましたね。 ここ横浜では雪こそ降らないといっても そこそこ冷え始めてきて、こないだは初雪もちらつきました。 そんな寒さの中では、あえて外に出…

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『ワンイチ』してきました。

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おおやです。昨日今日と激しく寒い横浜ですね。 寒いとそれだけで筋肉も縮こまり血行も低下、その結果首や肩もコリの度合いを増すことにつながります。 言うまでもないことですが、身体を温かく保つことが健康を維持していくポイントの…

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