トリガーポイントブログlabel 腰痛
冷たい飲み物とエアコンで足がパンパン？夏のむくみを引きずらない下半身＆姿勢ケアfolder未分類
院長のおおやです。恥ずかしながら私自身もなんですが、暑い夏って、ついつい氷たっぷりの冷たい飲み物を飲んだり、冷たい麺類ばかり食べてしまいませんか？ さらにオフィスでは冷房の風が足元に直接当たって、「夕方になると靴がキツい…
院長のおおやです。恥ずかしながら私自身もなんですが、暑い夏って、ついつい氷たっぷりの冷たい飲み物を飲んだり、冷たい麺類ばかり食べてしまいませんか？ さらにオフィスでは冷房の風が足元に直接当たって、「夕方になると靴がキツい…
整体ってどんな時に行くの？「もう少し早く来れば良かった」と言われる理由folder未分類
こんにちは！もとまち整体院院長のおおやです。昨日の大雨、すごかったですよね。昔の夕立とは違って、いざ降りだすと豪雨レベルになってしまうのが近年の夏の雨なんでしょうか？ただ、昨日は降ったあとにちょっとだけ涼しい感じもあった…
こんにちは！もとまち整体院院長のおおやです。昨日の大雨、すごかったですよね。昔の夕立とは違って、いざ降りだすと豪雨レベルになってしまうのが近年の夏の雨なんでしょうか？ただ、昨日は降ったあとにちょっとだけ涼しい感じもあった…
【本日スタート】かながわトクトクキャンペーンに当院も参加していますfolder未分類
こんにちは。横浜・石川町駅近くの もとまち整体院 院長のおおやです。 本日 2026年6月19日（金） より、神奈川県のキャッシュレス還元キャンペーン 「かながわトクトクキャンペーン！かなトク！」 が始まりました。 当院…
こんにちは。横浜・石川町駅近くの もとまち整体院 院長のおおやです。 本日 2026年6月19日（金） より、神奈川県のキャッシュレス還元キャンペーン 「かながわトクトクキャンペーン！かなトク！」 が始まりました。 当院…
院の口コミ全件をAIに分析してもらったら、当院の強みが見えてきましたfolder未分類
こんにちは。 院長のおおやです。 日々、施術をさせていただく中で、お客様からいただく口コミは、私にとって本当に大きな励みになっています。 「楽になりました」 「身体が軽くなりました」 「説明がわかりやすかったです」 「ま…
こんにちは。 院長のおおやです。 日々、施術をさせていただく中で、お客様からいただく口コミは、私にとって本当に大きな励みになっています。 「楽になりました」 「身体が軽くなりました」 「説明がわかりやすかったです」 「ま…
「手術を勧められたけど、どうしても踏み切れなくて」 その選択は、間違っていなかったfolder未分類
① 「先生、手術しかないですか？」と聞いたとき、何と言われましたか 院長のおおやです。今回は『腰椎椎間板ヘルニア』をめぐるストーリーをご紹介します。 Kさん（55歳・商社勤務）が初めてもとまち整体院の扉を開けたのは、整形…
① 「先生、手術しかないですか？」と聞いたとき、何と言われましたか 院長のおおやです。今回は『腰椎椎間板ヘルニア』をめぐるストーリーをご紹介します。 Kさん（55歳・商社勤務）が初めてもとまち整体院の扉を開けたのは、整形…
その痛みの「真犯人」はどこ？〜あなたが気づいていない場所にこそ、原因が隠れています〜folder未分類
こんにちは。院長のおおやです。今日の横浜中区はかなり気温が上昇して、まるで夏の暑さでしたね。外での運動なども心地よい季節とはいえ、体調にはくれぐれも氣をつけておすごしくださいね。 「毎日デスクワークで肩が鉄板のようにカチ…
こんにちは。院長のおおやです。今日の横浜中区はかなり気温が上昇して、まるで夏の暑さでしたね。外での運動なども心地よい季節とはいえ、体調にはくれぐれも氣をつけておすごしくださいね。 「毎日デスクワークで肩が鉄板のようにカチ…
GWの渋滞疲れ・イベント疲れを連休明けに持ち越さない！21年の実績が贈る「身体のリセット」術folder未分類
院長のおおやです。ゴールデンウィーク（GW）真っ只中ですが、いかがお過ごしでしょうか。 旅行やレジャーでアクティブに動き回っている方もいれば、「人混みを避けて、あえて帰省や遠出はしない」と地元でゆっくり過ごされている方も…
院長のおおやです。ゴールデンウィーク（GW）真っ只中ですが、いかがお過ごしでしょうか。 旅行やレジャーでアクティブに動き回っている方もいれば、「人混みを避けて、あえて帰省や遠出はしない」と地元でゆっくり過ごされている方も…
「このまま歩けなくなる？」初めて経験するレベルの激痛。35歳・介護職の男性が笑顔を取り戻した理由folder未分類
院長のおおやです。すっかり春めいて暖かい、ここ横浜から発信しています。 今日は腰痛について、のお話しです。 「今までの腰痛とは違う……」 そんなふうに感じるほどの強い痛みに襲われたとき、人は単に“痛い”だけでは済まされま…
院長のおおやです。すっかり春めいて暖かい、ここ横浜から発信しています。 今日は腰痛について、のお話しです。 「今までの腰痛とは違う……」 そんなふうに感じるほどの強い痛みに襲われたとき、人は単に“痛い”だけでは済まされま…
整体とリラクゼーションは何が違う？その場しのぎではなく「戻りにくい身体」を目指すためにfolder未分類
こんにちは、院長のおおやです。新年度の始まりは、体調も変化が出やすい時期でもあります。自分の機嫌をうまく取って乗り切っていきましょう！ 今回は整体とリラクゼーション・マッサージとの違いについてお伝えしていきます。 朝、目…
こんにちは、院長のおおやです。新年度の始まりは、体調も変化が出やすい時期でもあります。自分の機嫌をうまく取って乗り切っていきましょう！ 今回は整体とリラクゼーション・マッサージとの違いについてお伝えしていきます。 朝、目…
22年の臨床と「痛み」の経験から伝えたい、ギックリ腰を最短で脱出する秘訣folder未分類
院長のおおやです。今回はあのぎっくり腰の話題です。 朝、顔を洗おうとした瞬間。あるいは、床の荷物を持ち上げようとしたその時。腰に走る、あの「ビキッ」という衝撃。 ギックリ腰は、まさに「魔女の一撃」とも呼ばれる通り、一瞬に…
院長のおおやです。今回はあのぎっくり腰の話題です。 朝、顔を洗おうとした瞬間。あるいは、床の荷物を持ち上げようとしたその時。腰に走る、あの「ビキッ」という衝撃。 ギックリ腰は、まさに「魔女の一撃」とも呼ばれる通り、一瞬に…
