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冷たい飲み物とエアコンで足がパンパン？夏のむくみを引きずらない下半身＆姿勢ケアfolder未分類
院長のおおやです。恥ずかしながら私自身もなんですが、暑い夏って、ついつい氷たっぷりの冷たい飲み物を飲んだり、冷たい麺類ばかり食べてしまいませんか？ さらにオフィスでは冷房の風が足元に直接当たって、「夕方になると靴がキツい…
院長のおおやです。恥ずかしながら私自身もなんですが、暑い夏って、ついつい氷たっぷりの冷たい飲み物を飲んだり、冷たい麺類ばかり食べてしまいませんか？ さらにオフィスでは冷房の風が足元に直接当たって、「夕方になると靴がキツい…
外の猛暑と室内の冷え…その体の重だるさ、『冷房バテ』かもしれませんfolder未分類
院長のおおやです。最近の猛暑で（「酷暑」とも言われてますね）部屋で冷房を入れていない人はまさかいないとは思いますが、個人的には実は冷房はどちらかというと苦手な方です。就寝時は弱めの温度設定28～29℃くらいが多いですね。…
院長のおおやです。最近の猛暑で（「酷暑」とも言われてますね）部屋で冷房を入れていない人はまさかいないとは思いますが、個人的には実は冷房はどちらかというと苦手な方です。就寝時は弱めの温度設定28～29℃くらいが多いですね。…
