トリガーポイントブログlabel 膝痛

冷たい飲み物とエアコンで足がパンパン?夏のむくみを引きずらない下半身&姿勢ケア

院長のおおやです。恥ずかしながら私自身もなんですが、暑い夏って、ついつい氷たっぷりの冷たい飲み物を飲んだり、冷たい麺類ばかり食べてしまいませんか? さらにオフィスでは冷房の風が足元に直接当たって、「夕方になると靴がキツい…

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その雑誌を、しまい直さなかった日

- update更新日 : 2025年04月19日
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  「もう旅行なんて無理だ」と思っていた。階段を下りるのさえ怖かった日々。 そんな59歳の男性が、整体との出会いをきっかけに“行けるかもしれない”未来を少しずつ思い描き、やがて本当に歩き出した物語。 しまいっぱ…

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