院長日記label 腰痛
ぎっくり腰が教えてくれた、未来の自分folder未分類
動けなくなった朝に 朝、出勤前。靴下を履こうと、ほんの少し前かがみになった瞬間だった。 「うっ…！」 腰の奥に電気が走り、思わずその場に倒れ込む。 痛みと冷や汗。しばらくは動くことさえできなか…
動けなくなった朝に 朝、出勤前。靴下を履こうと、ほんの少し前かがみになった瞬間だった。 「うっ…！」 腰の奥に電気が走り、思わずその場に倒れ込む。 痛みと冷や汗。しばらくは動くことさえできなか…
登山という夢を叶えた、ある女性の腰痛ストーリー - update更新日 : 2025年04月14日folder未分類
「登山なんて、もう無理だと思ってました。」——忙しい看護師の彩さんが、腰痛を乗り越え、夢だった伊吹山への挑戦を果たすまでのストーリー。心と身体の回復が生む“喜びの連鎖”とは？あなたの未来にも、きっと重なるヒ…
「登山なんて、もう無理だと思ってました。」——忙しい看護師の彩さんが、腰痛を乗り越え、夢だった伊吹山への挑戦を果たすまでのストーリー。心と身体の回復が生む“喜びの連鎖”とは？あなたの未来にも、きっと重なるヒ…
桜が散ったら要注意？季節の変わり目に多い急な痛みの原因とは - update更新日 : 2025年04月14日folder未分類 【葉桜の季節に、身体からのサインを見逃さないで】 院長のおおやです。 桜の花が見頃を終え、少しずつ葉桜へと姿を変える今日この頃。季節が春へと移り変わるこのタイミングは、気温の変化や環境の変化によって、心も身…
【葉桜の季節に、身体からのサインを見逃さないで】 院長のおおやです。 桜の花が見頃を終え、少しずつ葉桜へと姿を変える今日この頃。季節が春へと移り変わるこのタイミングは、気温の変化や環境の変化によって、心も身…
『春は、わたしを立ち止まらせた――43歳、腰からのサイン（登場人物：佐藤奈緒）』 - update更新日 : 2025年04月14日folder未分類 春になると、いつもより少し外を歩きたくなる。 薄手のコートを羽織って、お気に入りのカフェまで遠回りしてみたり、子どもと一緒に花壇の花を眺めながら公園に寄り道したり。 空気がゆるみ、気持ちも少し…
春になると、いつもより少し外を歩きたくなる。 薄手のコートを羽織って、お気に入りのカフェまで遠回りしてみたり、子どもと一緒に花壇の花を眺めながら公園に寄り道したり。 空気がゆるみ、気持ちも少し…
『あの頃のように軽やかに――45歳の春、腰にきた男の話』 - update更新日 : 2025年04月14日folder未分類 春になると、ふと思い出す。 昔よく走ったグラウンド。はじめて就職した春の空気。 そして、忘れたいけど忘れられない“あの感じ”。 ……腰だ。  …
春になると、ふと思い出す。 昔よく走ったグラウンド。はじめて就職した春の空気。 そして、忘れたいけど忘れられない“あの感じ”。 ……腰だ。  …
季節の変わり目は“エネルギーのリセット”チャンス。 - update更新日 : 2025年03月27日folder未分類 おはようございます！ 今日のテーマは、「季節の変わり目は“エネルギーのリセット”チャンス」というお話です。 毎日忙しく過ごしていると、ついつい自分の体のことは後回しになりがちです。仕事に追われ、家に帰ればや…
おはようございます！ 今日のテーマは、「季節の変わり目は“エネルギーのリセット”チャンス」というお話です。 毎日忙しく過ごしていると、ついつい自分の体のことは後回しになりがちです。仕事に追われ、家に帰ればや…
【実例紹介】デスクワークからの引越作業が引き起こした突然の腰痛 - update更新日 : 2025年04月14日folder未分類 ある日、40代の男性会社員・Aさんは、突然の腰痛に襲われました。 デスクワークが中心のAさんは、普段からそこまで激しい運動をすることはなく、仕事での動作も座っていることがほとんど。 そんなAさんにとって、異…
ある日、40代の男性会社員・Aさんは、突然の腰痛に襲われました。 デスクワークが中心のAさんは、普段からそこまで激しい運動をすることはなく、仕事での動作も座っていることがほとんど。 そんなAさんにとって、異…
腰痛に悩むあなたへ もとまち整体院のトリガーポイント療法で解決しませんか？folder未分類腰痛に悩んでいるあなたへ。 もとまち整体院院長のおおやです。 慢性的な痛みや違和感が続くと、日常生活にも大きな影響が出てしまいますよね？ 当院では、トリガーポイント療法を用いた整体を通じて、腰痛の根本改善をサポートします…
腰痛に悩んでいるあなたへ。 もとまち整体院院長のおおやです。 慢性的な痛みや違和感が続くと、日常生活にも大きな影響が出てしまいますよね？ 当院では、トリガーポイント療法を用いた整体を通じて、腰痛の根本改善をサポートします…
腰痛改善には整体が最適な理由。folder未分類■はじめに 腰痛に悩んでいる方の中には、整体とマッサージのどちらを選べばよいのか迷っている方も多いでしょう。 ここではそれぞれの施術の違いを明確にし、腰痛改善において整体がどのように有効なのかを詳しく解説します。 また料…
■はじめに 腰痛に悩んでいる方の中には、整体とマッサージのどちらを選べばよいのか迷っている方も多いでしょう。 ここではそれぞれの施術の違いを明確にし、腰痛改善において整体がどのように有効なのかを詳しく解説します。 また料…
寒さと筋肉と痛みの関係。folder未分類12月も下旬となりました。 冬至も過ぎて、いよいよ年の暮れという雰囲気も増してきましたね。 ここ横浜では雪こそ降らないといっても そこそこ冷え始めてきて、こないだは初雪もちらつきました。 そんな寒さの中では、あえて外に出…
12月も下旬となりました。 冬至も過ぎて、いよいよ年の暮れという雰囲気も増してきましたね。 ここ横浜では雪こそ降らないといっても そこそこ冷え始めてきて、こないだは初雪もちらつきました。 そんな寒さの中では、あえて外に出…
