トリガーポイントブログlabel 関節矯正

「なんだか一日中眠い…」は自律神経のサイン?低気圧のだるさをリセットする整体ガイド

院長のおおやです。今日はここ横浜でも台風24号の影響で湿った空気が流れ込み、どんよりとしたお天気が続いています。雨が降ったり止んだり、蒸し暑さと肌寒さが交互にやってきたりと、空模様に振り回される日が続きますね。 さてそん…

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【50代・60代の熱血ゴルファー必見】夏の猛暑に負けない!飛距離を伸ばし疲れを残さないための「体調管理と関節・筋肉の本格ケア」

こんにちは。横浜市中区、元町・石川町エリアにある「もとまち整体院」の院長、おおやです。 あっという間に今年も半分が過ぎ、いよいよ本格的な夏が到来しましたね。私事ですが、趣味のロードバイクでは6月の月間走行距離が300km…

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GWの渋滞疲れ・イベント疲れを連休明けに持ち越さない!21年の実績が贈る「身体のリセット」術

院長のおおやです。ゴールデンウィーク(GW)真っ只中ですが、いかがお過ごしでしょうか。 旅行やレジャーでアクティブに動き回っている方もいれば、「人混みを避けて、あえて帰省や遠出はしない」と地元でゆっくり過ごされている方も…

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「このまま歩けなくなる?」初めて経験するレベルの激痛。35歳・介護職の男性が笑顔を取り戻した理由

院長のおおやです。すっかり春めいて暖かい、ここ横浜から発信しています。 今日は腰痛について、のお話しです。 「今までの腰痛とは違う……」 そんなふうに感じるほどの強い痛みに襲われたとき、人は単に“痛い”だけでは済まされま…

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