院長日記label トリガーポイント2/2

冬の間にО脚矯正を受けて改善しておくメリットとは?

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  寒い冬の時期にはつい外出を控えがちになり、自然と運動不足気味にもなってしまいますよね。 ですがそんななかでも、もとまち整体院にはО脚矯正を受けに来られるかたが増えつつあります。 『えっ、冬にО脚矯正する人な…

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寒さと筋肉と痛みの関係。

folder未分類label腰痛トリガーポイント

12月も下旬となりました。 冬至も過ぎて、いよいよ年の暮れという雰囲気も増してきましたね。 ここ横浜では雪こそ降らないといっても そこそこ冷え始めてきて、こないだは初雪もちらつきました。 そんな寒さの中では、あえて外に出…

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腰痛の改善と予防で大切なこと。

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こんにちは!おおやです。 今日はここ横浜では突き抜けるような青空が広がっています。 絶好のお出かけ日和ですよね。 さて。 今回は 日本人男性のナンバーワン不定愁訴である腰痛に関して、 私の考えをお伝えしたいと思います。 …

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