トリガーポイントブログlabel 首肩こり
PC・スマホ疲れのためのドライヘッドスパ｜いまだけ姿勢ミニチェック付きfolder未分類
こんにちは。院長のおおやです。梅雨時の大型台風の到来でしたが、大丈夫でしたでしょうか？私は外を走れ回れない分も、室内でロードバイクのローラー台でしっかり汗をかいてました。 さて、毎日パソコンやスマホを見る時間が長く、夕方…
こんにちは。院長のおおやです。梅雨時の大型台風の到来でしたが、大丈夫でしたでしょうか？私は外を走れ回れない分も、室内でロードバイクのローラー台でしっかり汗をかいてました。 さて、毎日パソコンやスマホを見る時間が長く、夕方…
30代女性に多い“疲れて見える姿勢”とは？首こり・肩こりと巻き肩の関係folder未分類
こんにちは、院長のおおやです。 毎日お仕事を頑張っている30代女性の方から、こんなお悩みを伺うことがあります。 「首や肩がいつも重い」 「夕方になると頭まで疲れてくる」 「写真に写った自分の姿勢を見て、ちょっとショックだ…
こんにちは、院長のおおやです。 毎日お仕事を頑張っている30代女性の方から、こんなお悩みを伺うことがあります。 「首や肩がいつも重い」 「夕方になると頭まで疲れてくる」 「写真に写った自分の姿勢を見て、ちょっとショックだ…
