院長日記label 整体
【ぎっくり腰】「ママ、今日はありがとう！」――あの日聞けなかった言葉を、私はようやく受け取れた。folder未分類
「ママ、今日は行かないの？」 ほんの小さな動作で起きた腰の激痛。 大切な約束も、笑顔も、すべてが遠ざかっていくあの日。 でも、私は“また笑い合える未来”を信じて動き出しました。 体と心を整えることで、もう一度、娘と手をつ…
「ママ、今日は行かないの？」 ほんの小さな動作で起きた腰の激痛。 大切な約束も、笑顔も、すべてが遠ざかっていくあの日。 でも、私は“また笑い合える未来”を信じて動き出しました。 体と心を整えることで、もう一度、娘と手をつ…
肩こりの奥にあったものと向き合えた日folder未分類
いつもの肩こり、今回は少し違った。肩甲骨の奥が重くて、首も回らない。 それでも推し活は楽しみたい——。32歳OL真帆さんが、整体との出会いで軽やかさを取り戻す予祝的ストーリー。 電車の中でもう限界だった朝 5月の新緑がま…
いつもの肩こり、今回は少し違った。肩甲骨の奥が重くて、首も回らない。 それでも推し活は楽しみたい——。32歳OL真帆さんが、整体との出会いで軽やかさを取り戻す予祝的ストーリー。 電車の中でもう限界だった朝 5月の新緑がま…
頭痛に悩んだ主婦が見つけた“今を楽しむ”力 - update更新日 : 2025年04月27日folder未分類
毎朝悩まされる頭の重さ。娘と歌ったり、出かけたり──本当はもっと楽しみたいのに。 そんな主婦・陽子さんが、トリガーポイント整体と“想像の力”で少しずつ前向きさを取り戻していく物語。 「新緑がきれいね」と言えなかった朝 5…
毎朝悩まされる頭の重さ。娘と歌ったり、出かけたり──本当はもっと楽しみたいのに。 そんな主婦・陽子さんが、トリガーポイント整体と“想像の力”で少しずつ前向きさを取り戻していく物語。 「新緑がきれいね」と言えなかった朝 5…
ぎっくり腰が教えてくれた、未来の自分folder未分類
動けなくなった朝に 朝、出勤前。靴下を履こうと、ほんの少し前かがみになった瞬間だった。 「うっ…！」 腰の奥に電気が走り、思わずその場に倒れ込む。 痛みと冷や汗。しばらくは動くことさえできなか…
動けなくなった朝に 朝、出勤前。靴下を履こうと、ほんの少し前かがみになった瞬間だった。 「うっ…！」 腰の奥に電気が走り、思わずその場に倒れ込む。 痛みと冷や汗。しばらくは動くことさえできなか…
坐骨神経痛からの脱出——朝ランが変えた日々のリズムfolder未分類
「朝ラン、また始められたらな」——そんな思いが、気づけば毎日の習慣になっていた。坐骨神経痛を乗り越えた42歳の会社員が、トリガーポイント療法とセルフケアで変わっていく日々。朝の空気とともに、新しい自分へと走…
「朝ラン、また始められたらな」——そんな思いが、気づけば毎日の習慣になっていた。坐骨神経痛を乗り越えた42歳の会社員が、トリガーポイント療法とセルフケアで変わっていく日々。朝の空気とともに、新しい自分へと走…
登山という夢を叶えた、ある女性の腰痛ストーリー - update更新日 : 2025年04月14日folder未分類
「登山なんて、もう無理だと思ってました。」——忙しい看護師の彩さんが、腰痛を乗り越え、夢だった伊吹山への挑戦を果たすまでのストーリー。心と身体の回復が生む“喜びの連鎖”とは？あなたの未来にも、きっと重なるヒ…
「登山なんて、もう無理だと思ってました。」——忙しい看護師の彩さんが、腰痛を乗り越え、夢だった伊吹山への挑戦を果たすまでのストーリー。心と身体の回復が生む“喜びの連鎖”とは？あなたの未来にも、きっと重なるヒ…
桜が散ったら要注意？季節の変わり目に多い急な痛みの原因とは - update更新日 : 2025年04月14日folder未分類 【葉桜の季節に、身体からのサインを見逃さないで】 院長のおおやです。 桜の花が見頃を終え、少しずつ葉桜へと姿を変える今日この頃。季節が春へと移り変わるこのタイミングは、気温の変化や環境の変化によって、心も身…
【葉桜の季節に、身体からのサインを見逃さないで】 院長のおおやです。 桜の花が見頃を終え、少しずつ葉桜へと姿を変える今日この頃。季節が春へと移り変わるこのタイミングは、気温の変化や環境の変化によって、心も身…
『春は、わたしを立ち止まらせた――43歳、腰からのサイン（登場人物：佐藤奈緒）』 - update更新日 : 2025年04月14日folder未分類 春になると、いつもより少し外を歩きたくなる。 薄手のコートを羽織って、お気に入りのカフェまで遠回りしてみたり、子どもと一緒に花壇の花を眺めながら公園に寄り道したり。 空気がゆるみ、気持ちも少し…
春になると、いつもより少し外を歩きたくなる。 薄手のコートを羽織って、お気に入りのカフェまで遠回りしてみたり、子どもと一緒に花壇の花を眺めながら公園に寄り道したり。 空気がゆるみ、気持ちも少し…
『あの頃のように軽やかに――45歳の春、腰にきた男の話』 - update更新日 : 2025年04月14日folder未分類 春になると、ふと思い出す。 昔よく走ったグラウンド。はじめて就職した春の空気。 そして、忘れたいけど忘れられない“あの感じ”。 ……腰だ。  …
春になると、ふと思い出す。 昔よく走ったグラウンド。はじめて就職した春の空気。 そして、忘れたいけど忘れられない“あの感じ”。 ……腰だ。  …
春の風に誘われて、体も心も動き出そう - update更新日 : 2025年03月27日folder未分類 おはようございます！ 今日のテーマは、「春の風に誘われて、体も心も動き出そう」です。 3月の終わり。通りを歩いていると、あちこちで桜のつぼみがふくらみ始め、場所によってはすでに見頃を迎えている…
おはようございます！ 今日のテーマは、「春の風に誘われて、体も心も動き出そう」です。 3月の終わり。通りを歩いていると、あちこちで桜のつぼみがふくらみ始め、場所によってはすでに見頃を迎えている…
