院長日記

【新メニュー】整体院で体験するドライヘッドスパ 〜トリガーポイント療法でスッキリ〜

◆ ドライヘッドスパって何?整体院ならではの違い 「ドライヘッドスパ」って聞いたことはあるけれど、実際どんなものかよく知らない…そんな方も多いと思います。 簡単に言うと、水やオイルを使わずに頭皮をほぐすケアのこと。 美容…

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「放っておくと…?」― 小さな不調が大きくなる前に

その“ちょっとした不調”、つい後回しにしていませんか? もとまち整体院、院長のおおやです! 先日の台風の通過後は、何となく季節感も一段と秋に向けて進んでいるように感じています。 ところで、 「なんか最近、疲れが抜けにくい…

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私にも痛みの経験があるからこそ

こんにちは。当整体院のブログをご覧いただきありがとうございます。 今日は少し、私(院長おおや)自身の体験をお話しさせていただきます。 それは、今から約4年前、ロードバイクにハマり始めた頃のことでした。 ロードバイクと「膝…

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痛みや辛さが出る以前よりも、もっとあなたが幸せになる

あなたの“痛み”、実はチャンスかもしれません 腰が痛い。肩がこる。頭が重い。 そんな毎日の中で、ふと「もう限界かも」と感じる瞬間、ありますよね。 ですが、少し立ち止まって考えてみてください。   その痛みには、…

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あなたに合った施術の計画を、まず一緒に立てていきましょう

「このまま放っておいて大丈夫なのかな…?」という不安からのスタート 数ヶ月前から、なんとなく続く腰の重だるさ。 痛いというほどではないけれど、朝起きたときや長時間座ったあとにじんわり痛む。 仕事も忙しくて、なかなか休む時…

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【もう一生この痛みと付き合うのかと思った】坐骨神経痛に悩むあなたへ

「これ、腰じゃなくて“お尻”だったんですか?」 「先生、信じてもらえないかもしれないけど…… 10分椅子に座っただけで、足の先までビリビリするんです。ずっと腰のせいだと思ってました。」 50代・デスクワークの男性患者さん…

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「なんとなく不調…でも病院には行かない」あなたへ

検査では異常なし。でも確かに“つらい”毎日がある。 仕事、家事、家族のこと…たくさんのことを抱えて生きる中で、ふと「なんか最近、ずっと疲れてるな」と感じること、ありませんか? 朝起きてもスッキリしない、肩や腰がずっしり重…

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『重だるさ』を放置していませんか? ― 病院に行くほどじゃない時こそ整体の出番です

“病気じゃないけどつらい”そのだるさ、整体で軽くしてみませんか?   検査では異常なし。でも続く“重だるさ”に、整体という選択を。 朝起きてもなんだか体がスッキリしない…。 しっかり寝たはずなのに疲れが取れてな…

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座りっぱなしの生活で足がしびれる…それ、坐骨神経痛かもしれません

こんにちは、院長のおおやです! 今日も残暑厳しい横浜ですね。日中は少しでも外出は避けて、室内においても水分や塩分の補給を十分行ない、熱中症対策していきましょう。 今日は当院で得意としている症状の1つ、坐骨神経痛についての…

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“将来のため”に始めたい、O脚・膝のゆがみケア

【そのO脚、実は将来の膝トラブルのサインかも?】 「スキニーをはくとO脚が目立つ気がする…」「歩くとき、なんか膝が内向いてる?」そんなふうに感じたこと、ありませんか? 実はこういう“ちょっとした違和感”、すごく大切なサイ…

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