院長日記label 坐骨神経痛
ゴルフがまた楽しくなる日を、信じて動き出した日folder未分類
「最近、腰よりもお尻から足にかけての痛みがひどくて…」 そんなふうに不安を感じている方はいませんか？ 特に、ゴルフや長時間のデスクワークをされる方に多いのが“坐骨神経痛のような症状”。 実はそれ、お尻や腰まわりの筋肉にで…
「最近、腰よりもお尻から足にかけての痛みがひどくて…」 そんなふうに不安を感じている方はいませんか？ 特に、ゴルフや長時間のデスクワークをされる方に多いのが“坐骨神経痛のような症状”。 実はそれ、お尻や腰まわりの筋肉にで…
坐骨神経痛からの脱出——朝ランが変えた日々のリズムfolder未分類
「朝ラン、また始められたらな」——そんな思いが、気づけば毎日の習慣になっていた。坐骨神経痛を乗り越えた42歳の会社員が、トリガーポイント療法とセルフケアで変わっていく日々。朝の空気とともに、新しい自分へと走…
「朝ラン、また始められたらな」——そんな思いが、気づけば毎日の習慣になっていた。坐骨神経痛を乗り越えた42歳の会社員が、トリガーポイント療法とセルフケアで変わっていく日々。朝の空気とともに、新しい自分へと走…
