院長日記label 冬の腰痛

冬の寒さが引き金に!腰痛・坐骨神経痛と「トリガーポイント」の深い関係とその解消法

おおやです、こんにちは。いつももとまち整体院のブログをご覧いただきありがとうございます。 整体師の視点から、冬になると増える「腰の痛み」や「足のしびれ」について、その根本原因を掘り下げてお伝えしたいと思います。 暦が冬へ…

続きを見る arrow_forward

【冷えが腰痛を悪化させる理由】筋膜×血流の視点からやさしく解説

院長のおおやです。気温がぐっと下がってきて、朝の空気がひんやりする季節になりましたね。横浜・中区も今日は澄んだ青空でしたが、日陰に入るとやっぱり冬の気配が感じられる一日でした。 この時期になると増えてくるのが、 「腰が重…

続きを見る arrow_forward