院長日記label ぎっくり腰

ぎっくり腰が教えてくれた、未来の自分

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動けなくなった朝に 朝、出勤前。靴下を履こうと、ほんの少し前かがみになった瞬間だった。   「うっ…!」   腰の奥に電気が走り、思わずその場に倒れ込む。 痛みと冷や汗。しばらくは動くことさえできなか…

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『春は、わたしを立ち止まらせた――43歳、腰からのサイン(登場人物:佐藤奈緒)』

- update更新日 : 2025年04月14日
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    春になると、いつもより少し外を歩きたくなる。 薄手のコートを羽織って、お気に入りのカフェまで遠回りしてみたり、子どもと一緒に花壇の花を眺めながら公園に寄り道したり。 空気がゆるみ、気持ちも少し…

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【実例紹介】デスクワークからの引越作業が引き起こした突然の腰痛

- update更新日 : 2025年04月14日
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  ある日、40代の男性会社員・Aさんは、突然の腰痛に襲われました。 デスクワークが中心のAさんは、普段からそこまで激しい運動をすることはなく、仕事での動作も座っていることがほとんど。 そんなAさんにとって、異…

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