「忙しい毎日でも整う身体へ」 〜根本改善を目指す整体の選び方〜
トリガーポイント一筋でここまで来ました
「どこか、ちゃんと良くなる整体ないかな…」
肩はガチガチ。
夕方になると首が重くて、頭までズーン。
デスクワークで座りっぱなし、気づけば呼吸も浅い。
湿布やストレッチでその場はしのげても、また数日後には元通り。
そんな日々の繰り返しに、少し疲れていませんか？
おかげさまで、もとまち整体院は、2026年1月に21周年を迎えました。
21年間、私がずっと変わらず大切にしてきたものがあります。
それが――
トリガーポイント療法です。
「その痛み、本当の原因はどこ？」
整体院やカイロプラクティック院はたくさんあります。
当院の立ち位置をあえて正確に言うなら、
「トリガーポイント療法を主軸にしたカイロプラクティック院（整体院）」
です。
トリガーポイントとは、筋肉や筋膜の中にできる“痛みの引き金”のような存在。
ただのコリとは違い、そこが原因で離れた場所に痛みやしびれを飛ばします。
たとえば――
・お尻の奥にある梨状筋にトリガーポイントができると、腰や太もも、ふくらはぎにまで広がる痛みやしびれが出ることがあります。いわゆる坐骨神経痛のような症状です。
・首の後ろの筋肉にできたトリガーポイントは、後頭部からこめかみへ広がる頭痛の原因になることもあります。「目の疲れかな？」と思っていた不調が、実は筋肉の問題だった、というケースは少なくありません。
「痛い場所」と「原因の場所」は、必ずしも同じではありません。
だからこそ当院では、
“どこが悪いか”ではなく、“なぜそこが痛むのか”を探します。
21年間、ひたすら磨いてきた技術
開院以来、もとまち整体院はトリガーポイント療法に専門特化してきました。
骨格を整えることも大切です。
でも、その骨を支えているのは筋肉。
筋肉が硬く縮んだままでは、姿勢を整えてもすぐに戻ってしまうことがあります。
だからこそ、筋肉・筋膜に徹底的に向き合う。
指先で丁寧に触診し、
本当に原因となっているポイントを見極め、
的確な方向と圧でアプローチする。
この積み重ねを21年間続けてきました。
その結果として、Googleには300件を超えるレビューをいただいています。
「長年の肩こりが楽になった」
「しびれが消えた」
「もっと早く来ればよかった」
そんな言葉の一つひとつが、私の誇りです。
忙しい毎日だからこそ、“根本から”
忙しい日々の中で、身体の不調はつい後回しになりがちです。
でも本当は、
身体が軽いだけで、仕事の集中力も、帰宅後の余裕も、ぜんぶ変わります。
もとまち整体院では、
その場だけ気持ちいい施術は目指していません。
原因となるトリガーポイントを解除し、
痛みやしびれを“元から”減らしていく。
そして施術後には、あなたの状態に合わせたストレッチやセルフケアもお伝えします。
難しいことはありません。
自宅で続けられる、シンプルな方法です。
せっかく緩んだ筋肉を、またガチガチに戻さないために。
「通い続けないとダメ」ではなく、「自分でも整えられる身体」へ。
それが私の考え方です。
今の季節こそ、身体の手入れどき
特に寒い時期は、筋肉がこわばりやすくなります。
血流が落ち、気づかないうちにトリガーポイントが育ちます。
ある日突然、
「え、こんなに痛かったっけ？」
と感じるのは、その積み重ねの結果です。
だからこそ、
悲鳴をあげる前のケアが大切。
21年間、トリガーポイント一筋で歩んできた私が、
あなたの身体と本気で向き合います。
「ここなら任せられそう」
そう思っていただけたなら、ぜひ一度ご相談ください。
あなたのその不調、
根本からスッキリ軽くしていきましょう。
※施術効果には個人差があります。
※画像はイメージです。
